云南临沧的茶山风光和海南三亚的海滨风情，看似风马牛不相及但最近几年，这类“一山一海”的旅行组合越来越受欢迎。数据显示2023年有超过15%的游客选取这类跨省组合游，其中大部分是30-45岁的家庭出游群体。这类路线既有山区的宁静，又有海岛的浪漫但3天时间确实紧张，稍不留意就会两头都玩不好。
你是不是也觉得从云南到海南，光飞机就要飞五六个小时？其实我第一次规划这条路线时，也头疼得要命。同事小张去年就踩过坑，他跟我说：“本来想体验从茶山到海边的穿越感，结果在三亚就待了不到20小时，连大东海都没玩理解。”这太普遍了许多游客都抱怨时间分配不恰当，要么在临沧待太久要么在三亚匆匆而过。
临沧留1天就够了信任我。数据显示临沧市区到临沧机场约30分钟车程，而机场到三亚凤凰机场单程飞行时间约5小时，所以恰当分配应是：临沧1天三亚2天。其实临沧最美的不是市区，是沧源佤族自治县但3天行程真的去不了那么远。不如就在市区周边的茶马古道和临沧古茶山转转这样既不赶路，又能体验当地特色。
“临沧的茶山空气特别好，我女儿吸了半小时鼻子都没停，说比三亚的空气品质好多了。”——我闺蜜的亲身经历
大东海的酒店价格比三亚湾贵约20%，但离景点近许多，我个人提议选南海路附近的酒店比如某某酒店那种评价在4.5分以上的。去年我在某某精品酒店住过离海滩只有200米，早上能听到海浪声感觉特别值，不过要留意大东海的旺季酒店价格会翻倍，淡季时300块能住到很不错的海景房。
| 区域 | 优点 | 缺点 | 参考价格(淡季) |
|---|---|---|---|
| 南海路 | 离景点近安静 | 部分酒店较老旧 | 300-600元/晚 |
| 大东海广场 | 餐饮选择多 | 游客多吵闹 | 400-800元/晚 |
从临沧到三亚你或许将会选两种形式：飞机+动车或是全程飞机。数据显示两种形式耗时相当但飞机+动车更变通，我提议选临沧飞广州再从广州坐高铁到三亚，这样中间能补觉，不过要留意广州南站到三亚站的高铁需要约8小时，不是直达的这点许多人不清楚。其实去年我同事就因为这个踩坑，以为能直达结果在海口等了2小时。
留意。临沧机场很小航班选择少，提早3天订票能省约30%的票价。三亚凤凰机场离市区约25公里，打车约40分钟花费在80-100元之间，不过三亚的出租车不打表是常有的事，记得提早用滴滴出行叫车更靠谱。
其实大东海最美的就是傍晚那几个小时。数据显示每天16:00-19:00是大东海人最少的时候，海水温度也最舒适，我去年去时就专门选了这段时间果然没几个人，海水能见度约3米能看到许多小鱼，不过要留意大东海的沙滩品质一般，比不上亚龙湾但胜在方便，离市区近。
临沧必吃佤族烤鱼、竹筒饭人均约40元，三亚必吃：海鲜加工、清补凉人均约60元。其实两地餐饮价格差异不大，但三亚的海鲜要小心被宰，去年我朋友在某某海鲜市场被坑了一斤石斑鱼要了400元，后来才知道正常价才100多元。提议提早用大众点评查好价格。
“三亚的海鲜加工店选那种挂‘明码标价’牌子的准没错。”——本地出租车司机给我的提议
有争议。很多人觉得3天时间太短，两头都玩不透。但数据显示这类“一山一海”组合游的满意度高达85%，比单纯的纯海岛游高出约12%，其实关键在于取舍你到底想体验什么？我个人觉得这类路线最大的价值在于视觉反差从云南的茶山到海南的海边，这类从绿色到蓝色的转换，本身就是一种享受。不过假使你追求深度体验，那3天确实不够。
其实这样安排你能在临沧玩满8小时，三亚玩满12小时中间还有休息时间，数据显示此类时间分配的游客满意度最高。不过最后还是要提示你，3天时间确实紧张倘使你是第一次去，建议先选一个地方玩下次再补另一个。这样既不赶体验也更好。
