朋友你是不是也跟我一样，一到假期就想着逃离城市的喧嚣，找个阳光沙滩的地方放松一下？那我强烈推荐你来三亚的蜈支洲岛，真的太适合度假了。今天我就用过来人的经验，给你讲讲这五天的行程安排和部分实用的小贴士。
刚下飞机就直奔酒店别急着玩，先休息一下，我第一次来的时候以为能立刻冲去海边结果累得连走路都晃，第二天才慢慢恢复体力。
我住的是亚龙湾附近的一家民宿，性价比高老板还推荐了附近的海鲜市场，第二天早上直接去买了新鲜的虾和螃蟹，本身加工味道超棒。
这一天是重点！蜈支洲岛真的值得一去，海水清澈见底还能看到许多海洋生物。
我那天选取了浮潜第一次下水有点紧张，不过教练很耐心后来越玩越上瘾，看那些鱼儿在身边游来游去，感觉整个人都放松了。
小提示：岛上没有太多遮阳的地方，记得戴帽子穿轻便的衣服。
第二天玩累了第三天可以去周边转转，比如亚龙湾、天涯海角这些地方。
| 景点 | 亮点 | 提议游玩时间 |
|---|---|---|
| 亚龙湾 | 沙滩干净适合拍照 | 下午 |
| 天涯海角 | 浪漫地标适合情侣 | 上午 |
我那天去了天涯海角虽然不是特别惊艳，但拍了不少照片发朋友圈被朋友们疯狂点赞，哈哈。
第四天可以自由安排倘使你想挑战一下，可以试试摩托艇或是水上滑板。
生活案例：我有个朋友胆子大直接报名了摩托艇，回来后说“刺激到不行”，但也觉得值了。
假若你不想太刺激也可以在沙滩上晒太阳、看书，享受慢节奏的生活。
小提示水上项目需要提早预约，尤其是旺季的时候。
最后一天可以轻松一点，去买点特产带回去比如椰子糖、咖啡豆什么的。
我那天去免税店本来只想买点吃的，结果看到一款香水忍不住买了，回家才发现差点没赶上航班，真是“冲动消费”的代表。
这次旅行让我收获满满，不仅看到了美丽的风景，还结识了若干有趣的朋友，期待这篇攻略对你有帮助，祝你玩得开心。
邱雨泽-景区管理员
2025-07-21
路雨涵-旅游规划师
2025-07-21编辑：海南旅游-合作伙伴
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